Ходьба с помощью трости необходима больным, которые восстанавливают двигательную функцию после травмы, операции, инсульта
Использование трости — это следующий уровень реабилитации после костылей или ходунков. Средство помогает удерживать равновесие, снижает нагрузку на поврежденную ногу.
Как держат трость
Приспособление необходимо размещать со здоровой стороны. Например, при травме левой конечности реабилитант берется за трость правой рукой.
Руку, не занятую вспомогательным средством, лучше не нагружать дополнительной тяжестью. Отсутствие лишних утяжелителей с пораженной стороны поможет сбалансировать нагрузку на здоровую половину тела и трость.
Как передвигаются с тростью
Трость нужно перемещать синхронно с травмированной конечностью. Шагая таким образом, следует распределять основной вес на здоровую ногу. После, поддерживая собственный вес с помощью трости, больной делает шаг неповрежденной конечностью.
Для поддержки здоровой ноги вспомогательных средств не нужно.
Ходьба по лестнице
Одно из ключевых условий — рука, придерживаясь за перила, должна страховать человека. При подъеме пациент действует по следующему алгоритму:
- ставит здоровую ногу на ступеньку выше
- туда же перемещает трость
- опираясь на приспособление, переносит больную конечность.
При этом опора и нога обязательно находятся на одном уровне.
Для спуска актуальна обратная процедура. Опорный инструмент устанавливается на ступень ниже уровнем. Затем человек, слегка наклонившись вперед, перемещает пострадавшую ногу на эту же ступень. В последнюю очередь вниз идет здоровая конечность.
Для простоты запоминания доступна эффективная мнемотехника — «Вверх здоровой ногой, вниз — больной».
